小宝島中の部活動

 小宝島中学校には,唯一バドミントン部があります。

部員は3人ですが,週3日の練習をがんばっています。

 部活も日々の授業と同じように,ほぼマンツーマンで

指導が行われています。

 本日の練習メニューは,

①準備運動

②体幹トレーニング

③ステップワーク

④ノック(4種類)

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 ノック2種類の様子です。

⑤半面コートゲーム

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⑥オールコートゲーム

⑦整理運動

を行いました。

 自分たちの体力・運動能力,そして

『荒波を越えて 独り立ち』できる心の

育成のために,日々の練習に主体的に

取り組んでほしいと思います。

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この記事について

このページは、小宝島小中学校が2022年6月 6日 17:52に書いた記事です。

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