体力アップ!チャレンジかごしま


 現在,小宝島小・中学校では

「体力アップ!チャレンジかごしま」

に取り組んでいます。

「長縄エイトマン」~長縄8の字連続跳び~

 縄を回す人の外側を,

8の字に巡回しながら

1人1回ずつ順番に跳んだ回数を

カウントします。

3分間以内に合計何回跳べたかを記録します。

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「レッツ短縄跳び」~みんなでいっしょに短縄跳び~

 1回旋1跳躍前回し跳びで,

跳躍の合計回数をカウントします。

制限時間は1分間とし,

失敗しても続けて実施し,

以降の回数も加算してカウントします。

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「2人でさっさ」~手つなぎ横とび~

 2人で向かい合い,

手をつないだままで反復横とびを行います。

制限時間は20秒間です。

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「仲間とチャレンジ!」~集団連続長縄跳び~

 この種目は中学生のみとなります。

失敗しても続けて実施し,

2分間に連続で跳んだ最高回数をカウントします。

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 全種目,声を掛け合って,

小学生・中学生・教員が一丸となって励んでいます。

3学期には縄跳び大会もあります。

この取組みを良い機会として,

冬休みにも練習を頑張ってほしいと思います。

小宝島小中学校 校章.jpg

山海留学生募集中!

 小宝島小・中学校では,山海留学生を募集しています。

隆起珊瑚の島,小宝島で学んでみませんか?

詳しくは十島村教育委員会ホームページをご覧ください。

http://www.tokaras.jp/education/kyouiku.html#ryugaku

 

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この記事について

このページは、小宝島小中学校が2017年12月14日 20:13に書いた記事です。

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